肉类食物已经成为了现餐桌上最常见的食物,越来越多的人过着无肉不欢的生活,现在深圳学校配餐为您分享入口酥烂的焖肉做法,让您享受肉的美味,希望能够给您带来帮助。
一、原料:
精品五花肉2斤、糖、生抽、老抽、鸡精、盐、黄酒、姜、花椒、桂皮、茴香、香叶、草果、蛋黄面
二、步骤:
1、肉要挑上好新鲜的五花肉,洗净后用水冲洗20分钟,把血水和污垢冲洗干净;
2、将冲洗好的肉放到锅里面,等水开了在烧2-3分钟;
3、烧煮好后连同锅一起用热水冲洗;
4、另起一锅放一点油,爆香生姜;
5、把洗净的肉放入锅中,翻炒记下,放糖;
6、开中小火,把水分烧干,锅里的糖开始焦化;
7、拿一个沙锅,底下放几片生姜;
9、放炒过的五花肉,放香料、黄酒、生抽、老抽、水;
10、大火烧开,小火焖煮2-3个小时,加足水中间就不要开盖子;
11、时间到了,打开沙锅看肉是否已经酥烂,放一点点鸡精;
12、第二天焖肉完全冷却,就可以切片了。
以上就是深圳学校配餐为您介绍的全部内容,希望对大家能有所帮助。